主持人的晨练发声训练

重庆主持人培训指出:人的声音是天生的，声带长的人声音多宽厚低沉，而声带短的人则尖细高亮，一个好的主持人离不开一个好嗓子，但是假如一个主持人不常常训练发声，也是达不到那种悦耳动听，挥洒自如的效果的。每个人的嗓子都是一个天生的乐器，怎样把这个乐器演奏好，需要科学的练习方法。练习让舌肌更灵活 舌肌的快速运动对于提高说话的清楚度和响亮度作用很大。俗话说“巧舌如簧”，吐字不清的孩子，大多存在舌体肌肉不灵活。犹如练习舞蹈演员要经过压腿、勾脚等基本功练习一样，发音练习首先要练习舌肌的灵活度。

1.打开口腔(松下巴) 30次2.狗喘气 1分钟改良版“嘿、哈” 30秒弹发音“贺、夜、哈、或” 30秒(第二个是训练弹发音，是练习膈肌)3.唇操①撮唇 10次 20秒②合口左右撅唇10次(左右为一次) 30秒③转唇 30秒 八个八拍④双唇打响 30次 30秒ba---ba---ba---ba 60次 1分钟4.舌操①顶腮 30次 30秒②刮舌 20次 20秒③转舌 八个八拍 1分钟④弹舌 30秒da---da---da---da 60次 1分钟5.数数:123 321 1234567 765 567 7654321(主要观你一口气能数多少遍)6.数枣:出东门，过大桥，大桥底下一树枣，拿着竿子往打枣，青的多，红的少:一个枣、两个枣、三个枣、四个枣、五个枣、.....(观你一口气能数多少)7.自由训练.增加:(训练气息)吸满气，均匀吐出，发“丝” 2--3次吸满气，均匀吐出，发“衣” 2--3次调嗓子发螺旋“啊” 用气息带动 练音律 5--6次